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Imagenes del dia internacional del orgullo Gay

Imagenes del dia internacional del orgullo GayDia internacional del orgullo en el tiempoHistoria de la bandera del orgullo gay
Hace varios años me encontré de pie en una acera en el sur de California viendo un desfile del orgullo gay. Como los diques en las bicis pasaban a toda velocidad, los pechos al viento y reflejado gafas de sol brillando a la luz de la mañana, un joven a mi derecha luciendo pantalones cortos de color arco iris y un tapa del tanque rosada se volvió hacia su amigo y le dijo, "Me pregunto cómo todo esto comenzó, de todos modos ". Su compañero tomó un sorbo de la botella de color arco iris de agua de manantial en la mano y dijo: "No estoy seguro. He estado viniendo desde que era un niño. Acabo de asumir que siempre había estado ocurriendo."

Ah, la inocencia de la juventud. ¿Puede ser que no hay realmente una generación de personas homosexuales que no sabemos por qué una vez cada año llevamos a cabo las celebraciones del orgullo en toda nuestra ti…

¿Que medicamentos mejoran mi ansiedad?


Los medicamentos contra la ansiedad podrían ofrecer una solución rápida a sus problemas de ansiedad. Estos tipos de fármacos incluyen fármacos tradicionales anti-ansiedad (benzodiazepinas), así como nuevas opciones como antidepresivos y bloqueadores beta. Ellos pueden ayudar a reducir la ansiedad, mientras que someterse a terapia para llegar a la causa del problema. Sin embargo, es importante que entienda que este tipo de fármacos no curan la ansiedad y que vienen con efectos secundarios. No se recomienda la dependencia a largo plazo de estos medicamentos.

Las benzodiazepinas pueden reducir la ansiedad rápidamente - por lo general dentro de una hora - por lo que son una buena opción si usted está teniendo un ataque de pánico o ansiedad. Alprazolam (nombre de marca Xanax), clonazepam (Klonopin nombre de marca), diazepam (Valium de marca), y lorazepam (Ativan nombre de marca) se encuentran en esta categoría de medicamentos contra la ansiedad. Los efectos secundarios de las benzodiazepinas incluyen somnolencia, "neblina", y / o una sensación de estar descoordinada, todo lo cual puede causar problemas si tiene que ser funcional y alerta. Las benzodiazepinas toman mucho tiempo para metabolizada. Por esta razón, pueden acumularse en su cuerpo si se utiliza durante mucho tiempo. Es que sufren de esta acumulación, los efectos secundarios empeoran y usted puede desarrollar trastornos del habla, confusión, depresión, mareos, incapacidad para pensar con claridad y la razón, la pérdida de memoria y las náuseas, la incapacidad de "sentir" nada. Las benzodiacepinas disminuyen la ansiedad sino que también disminuyen las sensaciones de placer y dolor.

La ventaja de los antidepresivos en comparación con los medicamentos tradicionales contra la ansiedad es que el riesgo para la dependencia y el abuso es menor. Sin embargo, la desventaja de los antidepresivos es que se puede tomar de 4 a 6 semanas para darle alivio de la ansiedad - así, son de ninguna utilidad para usted si usted está teniendo un ataque de pánico, por ejemplo.

Más comúnmente antidepresivos prescritos son los ISRS (inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina) como el Prozac, Zoloft, Paxil, Lexapro y Celexa y no están exentos de efectos secundarios: náuseas, nerviosismo, dolores de cabeza, somnolencia, disfunción sexual, mareos, náuseas y aumento de peso.

Buspirona (nombre de marca BuSpar) sólo funciona para los trastornos de ansiedad generalizada (TAG). Se alivia la ansiedad mediante el aumento de la serotonina en el cerebro (como SSRIs) y la disminución de la dopamina. Buspirona toma alrededor de dos semanas para poner en práctica, pero tiene sus ventajas: no es tan sedante, no afecta negativamente a la memoria y la coordinación y es mínimamente adictivo. También tiene efectos secundarios menos graves: náuseas, dolores de cabeza, mareos, somnolencia, náuseas, estreñimiento, diarrea y sequedad de boca.

Los bloqueadores beta se usan generalmente para tratar la presión arterial alta y problemas del corazón. Sin embargo, pueden trabajar para la ansiedad también mediante el bloqueo de los efectos de la noradrenalina, una hormona del estrés que participan en la respuesta de lucha o huida. Los bloqueadores beta controlar los síntomas físicos de la ansiedad, tales como frecuencia cardíaca rápida, sudoración, mareos, temblores y la voz y las manos, pero no la parte emocional de la ansiedad.

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